Новости
04.06.2020Студенты Казанского филиала РГУП одержали очередную победу 03.06.2020Студенты КФ РГУП стали одними из лучших в конкурсе «Социальная реклама» 02.06.2020Межрегиональный научно-методический онлайн-семинар «Актуальные проблемы преподавания современного... 01.06.2020В КФ РГУП прошел День открытых дверей онлайн

Новости

21.03.2020
Информационные материалы о мерах по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции, разработанные Управлением Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Татарстан

 Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции COVID-19

ПРАВИЛО 1. МОЕМ РУКИ

 • Мойте руки с мылом после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике, перед едой и приготовлением пищи.

 • При отсутствии доступа к воде и мылу необходимо использовать дезинфицирующие средства или одноразовые влажные салфетки.

 • Не прикасайтесь к лицу и глазам немытыми руками.

 • Не пользуйтесь общими полотенцами.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЕМ ГИГИЕНУ РАБОЧЕГО МЕСТА И ПОМЕЩЕНИЙ

 • Убедитесь, что Ваше рабочее место гигиенично.

 • Для удаления вирусов с поверхности столов, стульев, дверных ручек, гаджетов, клавиатуры, мониторов, портфелей, сумок дезинфицируйте их, используя бытовые моющие средства (например, мыльный раствор).

 • Часто проветривайте помещения на работе и дома, проводите влажную уборку.

ПРАВИЛО 3. СОБЛЮДАЕМ ОБЩУЮ ГИГИЕНУ.

 • Ежедневно принимайте душ, мойте волосы. Отдавайте предпочтение гладким прическам (распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования).

 • В течение дня 3-4 раза промывайте проточной водой лицо и носовые проходы.

 • Ограничьте приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

 • На работе принимайте пищу только в специально отведенных местах.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЕМ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ.

 • Медицинские маски используются при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте, при уходе за больными и при общении с лицами с острыми респираторными вирусными инфекциями.

·                    Чтобы обезопасить себя от заражения, важно правильно носить маску:

 1 маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

 2 влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую;

 3 маски следует менять каждые 2 часа;

 4 при снятии старайтесь не касаться поверхностей маски руками;

 5 использованная маска должна утилизироваться в мусорный контейнер;

 6 не используйте вторично одноразовую маску.

 • В случае отсутствия одноразовой маски, ее можно сшить несколько в домашних условиях из 4 слоев марли.

 •  При уходе за больным, после окончания контакта, маску следует немедленно снять и тщательно вымыть руки.

 • Не рекомендуется использование маски на открытом воздухе.

 • При чихании и кашле использованный тканевый носовой платок необходимо сразу менять, стирать ежедневно и проглаживать с обеих сторон. При возможности желательно использовать бумажные носовые платки.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАЕМ ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПЕРВЫХ СИМПТОМОВ (высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание)

 • Ограничьте контакты.

 • Останьтесь дома и обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью.

 • Используйте для еды и питья индивидуальную посуду и мойте ее индивидуальной губкой с моющими средствами.

ПРАВИЛО 6. ПРИ ВЫЕЗДАХ В КОМАНДИРОВКУ ИЛИ НА ОТДЫХ

 • Воздержитесь от поездок в зону риска по распространению вирусной инфекции, в том числе коронавирусной COVID-19.

 • В случае выезда информируйте работодателя о стране, которую планируете посетить и сроках.

 • В случае посещения страны зоны риска воздержитесь от контактов в течение 14 дней после возвращения.

ПРОФИЛАКТИКА – ЭТО ПРОСТО. ДУМАЮ О СЕБЕ, ЗАБОЧУСЬ О БЛИЗКИХ.